S hát erről is ki beszéljen, ha nem a babahordozási tanácsadód, közösségszerveződ 😉 Hiszek a személyes találkozások erejében.Egy futó pillantásban.Egy támogató, végigsimító érintésben.Egy együttérző „basszameg”-ben, mert úgyis értjük egymást. Nemrég láttam egy rövid videót: négy kisfiú egy baseball meccsen a lelátón nem magának kéri a labdát, hanem az […]

Annyira szeretem a kínait. Azt a fajta ételt, ami édes, sós, ragacsos, illatos, és közben olyan ropogós, hogy az első falat után már tudod: ezt bizony máskor is megcsinálod. Sokáig azt hittem, az ilyen fogásokhoz kell valami külön tudomány vagy legalább egy airfryer, de szerencsére nem így van. […]

és ha most nem fér bele a tanácsadás, akkor is van megoldás… Avagy a babahordozási tanácsadás ára – és ami mögötte van Időnként kapok olyan üzeneteket, hogy „nagyon szeretnék tanácsadást, de most nem fér bele”. És ilyenkor mindig kettős érzésem van. Egyrészt tudom, hogy egy szolgáltatás mögött mennyi […]

Mostanában sokat gondolkodom azon, hogyan lehetne több fehérjét enni normális ételekből. Mert persze mindenhol azt olvassuk, hogy fehérje kell. Izomhoz, energiához, immunrendszerhez, koncentrációhoz. A testünk alapvető építőelemei a fehérjék – izmok, bőr, haj, körmök, enzimek, hormonok… gyakorlatilag mindenhez szükség van rájuk. Fehérje nélkül a szervezet nem tud regenerálódni, […]

Vannak képek, amelyek örökre velünk maradnak. Nekem ilyen az a fotó, amit a férjem készített a kislányunkról. Az első kép róla. Nem az én karomban, nem a mellkasomon, hanem egy inkubátorban. Mert „biztonsági okból” elvitték. Nem sírt fel azonnal. Én pedig hagytam, hogy elvigyék. Négy órát töltött ott, […]

Van az a pont a amikor a zöldségeknek álnéven kell az asztalra kerülniük. Mert ha azt mondom: „ma zeller lesz”, az még a zöldséget amúgy fogyasztó gyermekeim körében sem népszerű, pedig zellerkém a barátom, írtam már róla. A zöldségekre, nincs mese szükségünk van – rost, vitamin, ásványi anyag, […]